Geluk bepaal je zelf!

2 januari, een dag waarop je reeds vele gelukwensen achter de rug hebt en waarop er nog vele gelukwensen zullen volgen. De eerste weken van januari barsten van de beste wensen, maar helpen ze en word je er ook echt gelukkiger van? Wanneer je er over nadenkt niet. Het moment waarop je je afvraagt of je gelukkig bent is immers het moment waarop je stopt het te zijn, aldus John Stuart Mill.

Dus bij elke gelukwens aan het begin van het nieuwe jaar hoort een schaduwzijde. Word je op 1 januari er nog door overstelpt, op 2 januari begint de reflectie. De eerste tekenen van de afbrokkeling van de goede voornemens zijn een feit en in het vooruitzicht liggen de donkere en koude maanden januari en februari. Dat is nog eens geluk hebben.

Maar toch kun je je geluk deels zelf bepalen. Wanneer je bij de pakken neer gaat zitten en blijft reflecteren over jezelf en je huidige positie, kun je niet vooruitkomen. Je reflectie moet een basis zijn voor de toekomst. Je erkent je sterke en zwakke punten en gaat dan door. Denk daarbij ook niet aan de dingen die je moet, zoals het moeten stoppen met roken of het meer moeten gaan sporten. Maar denk vooral in de dingen die je graag wilt en waar je aan het eind van dit nieuwe jaar graag wilt staan. Vergelijk jezelf met de ik die je gisteren was en werk toe naar de ik die je wilt zijn. Dat is het beste voornemen dat je je voor het komend jaar kunt stellen.